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ONLINE SEMINAR

AYURVEDA UND ÄTHERISCHE ÖLE

03. März um 19 Uhr

Die Verbindung der Ayurveda Therapie und ätherischen Öle liegen sehr nah beieinander, denn einige der ältesten dokumentierten Wurzeln der Aromatherapie kommen aus der ayurvedischen Medizin. Die Behandlungen im Ayurveda sind reich an Aromen und Düften und beinhalten eine Vielfalt an ätherischen Ölen und pflanzlichen Inhaltsstoffen. Ayurvedische Therapeuten nutzen die Aromatherapie um die Vitalität (das Prana) zu schützen und zu stärken, die Verdauung und den Stoffwechsel (das Agni) zu regulieren und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Im Ayurveda wird dabei jeder Mensch ganz individuell betrachtet, da wir alle eine eigene Konstitution (Dosha) haben und somit unterschiedliche Bedürfnisse. Was die Doshas sind und wie ihr die ätherischen Öle in Bezug auf euer Dosha am besten einsetzen könnt, zeigen Ayurveda-Therapeutin Delia Schunke und ich im Online Seminar “Ayurveda und ätherische Öle”.

ONLINE SEMINAR

FÜHLE DEIN HERZ - VALENTINSSPECIAL

14. Februar um 19.00 Uhr

ES IST ZEIT DICH GANZ DIR ZU WIDMEN. Und wann könnte man das besser als Jetzt? Noch nie war es wichtiger bei dir zu bleiben, in der Ruhe, zu reflektieren und zu beobachten. Sich nicht vom Außen zu stark beeinflußen zu lassen. Dich von den kommenden Ereignissen nicht runterziehen lassen. Verbinde dich mit deinem Herz, mit deinen Energien, deiner Kraft & Stärke. Schritt für Schritt werden Yvonne Fabritz und ich dich durch den gesamten Prozess begleiten. Ausserdem werde ich dir drei ätherische Öle vorstellen, die dich dabei unterstützen können und die wir in jedem Part direkt anwenden. Das werden wir gemeinsam machen:

  • MEDITATION: verbinde dich mit deinem Herz in einer geführten Mediation

  • JOURNALING: mache deine Gefühle sichtbar & gehe in Resonanz

  • YOGA: Asanas, die auf das Herzchakra abgestimmt sind

Das Event wird über Zoom stattfinden. Bitte plane ca. 75min Zeit ein.

ONLINE SEMINAR

DAS ÄTHERISCHE-ÖLE-QUICKIE: BESSER SCHLAFEN

30. Januar um 17 Uhr

Ätherische Öle können eine wirksame Hilfe für das körperliche, gesundheitliche und emotionale Wohlbefinden unseres Körpers und Geistes sein. Sie wirken über die Nase über das limbische System unseres Gehirns, in dem unsere Gefühle und Hormone reguliert werden. So kann z. B. nur das Riechen eines Duftes in wenigen Momenten das Nervensystem beruhigen, ängstliche Gefühle lindern und das innere Gleichgewicht unterstützen. Auf der Haut angewendet oder innerlich eingenommen, können ätherische Öle noch viel mehr bewirken. Im ätherischen-Öle-Quicki gehen Yvonne Fabritz und ich kurz und knackig auf ein bestimmtes Thema ein. Bitte plane 30min Zeit ein. Die Quickies beinhalten einen Theorieteil zum jeweiligen Thema, Ölvorstellungen und praktische Übungen. Kosten 11 EUR pro Quickie. Für meine doTERRA Kunden sind die Quickies kostenfrei (bitte nutze dafür das kostenlose Event-Ticket).

Die Themen:

09.01., 17 Uhr: Hormonhaushalt

16.01., 17 Uhr: gesunde Verdauung

23.01., 17 Uhr: dein inneres Kind

30.01., 17 Uhr: besser schlafen

ONLINE SEMINAR

DAS ÄTHERISCHE-ÖLE-QUICKI: DEIN INNERES KIND

23. Januar um 17 Uhr

Ätherische Öle können eine wirksame Hilfe für das körperliche, gesundheitliche und emotionale Wohlbefinden unseres Körpers und Geistes sein. Sie wirken über die Nase über das limbische System unseres Gehirns, in dem unsere Gefühle und Hormone reguliert werden. So kann z. B. nur das Riechen eines Duftes in wenigen Momenten das Nervensystem beruhigen, ängstliche Gefühle lindern und das innere Gleichgewicht unterstützen. Auf der Haut angewendet oder innerlich eingenommen, können ätherische Öle noch viel mehr bewirken. Im ätherischen-Öle-Quicki gehen Yvonne Fabritz und ich kurz und knackig auf ein bestimmtes Thema ein. Bitte plane 30min Zeit ein. Die Quickies beinhalten einen Theorieteil zum jeweiligen Thema, Ölvorstellungen und praktische Übungen. Kosten 11 EUR pro Quickie. Für meine doTERRA Kunden sind die Quickies kostenfrei (bitte nutze dafür das kostenlose Event-Ticket).

Die Themen:

09.01., 17 Uhr: Hormonhaushalt

16.01., 17 Uhr: gesunde Verdauung

23.01., 17 Uhr: dein inneres Kind

30.01., 17 Uhr: besser schlafen